（中國）10月5日是農曆九月初九，也是我國傳統節日重陽節。民俗專家介紹，重陽節歷史悠久，距今已有2000多年曆史，在古代，重陽節注重“踏秋”，有登高、賞菊等豐富的休閒習俗，所以重陽節也是古老的“休閒節”。

吉林省民俗學會理事長施立學介紹，重陽節形成於2000多年前的戰國時期，在唐代被定為正式節日。在古代，人們把奇數和偶數分別稱之為“陽數”和“陰數”，九月初九，正是陽數之極的日子，故稱為“重陽”。他還介紹，由於古人的“陽數”情結，幾乎每逢陽數重疊的日子都為傳統節日，例如，三月初三是“三月節”，五月初五是“端午節”，七月初七是“七夕節”。

施立學介紹，由於重陽節正值秋季，此時天高雲淡，秋風送爽，是登高望遠的好季節，所以，登高成為重陽節的重要習俗之一。在古代，重陽節這天全家人要一同登高爬山，一方面為強身健體，心曠神怡，另一方面則有避災、祈福的寓意。

此外，在重陽節這天，人們還要賞玩菊花，喝菊花酒，吃菊花糕。施立學介紹，菊花被古人視為長壽吉祥之花，故重陽節這天人們會欣賞菊花，歌詠菊花，歷代文人墨客就有許多吟詠菊花的詩詞。喝菊花酒、吃菊花糕，除了有著健身養生的功效，也有著吉祥寓意。因為“酒”與“久”、“糕”與“高”諧音，因此被看做是“日子長久”“步步登高”的美好象徵。

在古代，重陽節這天還流行插茱萸的習俗。施立學介紹，茱萸氣味香濃，有驅蟲去溼功效，人們認為佩戴茱萸能辟邪、交好運。

施立學說，暢遊、賞菊、歡飲，古代重陽節習俗更突出“休閒”特點，所以，重陽節可以被視為中國古老的“休閒節”，這些重陽節習俗正反映了人們對健康生活的美好嚮往。（新華社）