（新加坡）悉尼大學一項研究顯示，小孩花越多時間看電視節目，長大後患上心血管疾病、高血壓及糖尿病的幾率較高。

研究發現，那些多花時間看電視的兒童，眼睛後視網膜的微血管較狹窄，表示他們日後患心臟病的可能性較高。

心臟專科顧問醫生徐德祥，非常同意這項研究結論。

他說，眼睛里視網膜的微血管，代表身體其他部位的微血管。

他說，高血壓症患者和糖尿病病人，醫生也是檢驗他們視網膜的微血管，微血管的血液循環是否良好，反映一個人的健康狀況。

邊看電視邊吃零食最糟糕

徐醫生說︰“最糟糕的是一面看電視一面吃零食，看電視時多是沒有邊看邊運動，少運動易肥胖，吃零食易肥胖，胖者的血管狀況不好，血管素質不好就較易患高血壓症、心臟病或糖尿病。”

他建議少看電視多運動，若非看電視不可，應一面看電視一面運動，可用各種健身器材做運動。（馬來西亞星洲日報）