馬國明長期踢足球，保持最佳身形。（圖：香港明報／微博圖片）
（香港）38歲的馬國明一直保持年輕心境及健康，原來自有一套秘訣。“不煙不酒，只吃雞、魚類白肉及蔬果，我沒吃牛肉十多年，亦從不吃消夜。中醫說我是‘超熱底’，容易出汗和爆暗瘡，母親常煲綠豆沙、花旗參湯等清熱滋潤湯水給我降溫，我亦會吃西瓜、龜苓膏和清熱食物。”馬國明臉上長掛著親切笑容，他說：“我遺傳了母親的開朗性格，但偶爾會哭一哭抒發負面情緒。不用開工的日子，我12點前就會睡覺。”（香港明報）
