（中國）練功打拳能長命百歲！今年近100歲的廣州老人許錫栐練了50年的太極拳，並自創一套“百歲拳”。許老伯笑言，憑藉“百歲功”，能活到130歲。

許紹雄前輩
盼活到130歲

家住廣州華景新城的許錫栐老人面色紅潤、聲音響亮，從外表上看，根本看不出他已是百歲高齡。而喜歡聊天、整天笑呵呵的他也猶如一個“老頑童”。

其實，許家是“廣州望族”，早在18世紀40年代鴉片戰爭時，其高祖許祥光就領導鄉紳民眾抗英，大文豪魯迅的夫人許廣平則是他姑媽，由於他是“高第街許氏家族”第6代長房，目前是“家族理事會主席”，而香港電影藝員許紹雄則是後輩。

糅合太極“八段錦”
稱可治感冒

據《羊城晚報》報導，許老伯在50年前學會24式太極拳，他並融合太極和“八段錦”動作，自創了“百歲功”。他指此“功”對治療感冒、消除疲勞和疼痛有效，對五臟六腑能起到預防保健作用。

談及長壽秘訣，許老伯說飲食和鍛煉必不可少，但良好的心態是最重要的。想長壽，凡事要看得開，不能斤斤計較，“科學家推算人類的自然壽命應為120歲左右，我練‘百歲功’，活到130歲沒問題！”（香港明報）